なので 今まで伸ばしていたストレッチを 逆の動作にして
太ももの外に テーピングするとあら 不思議安定するのでした
なので 今まで伸ばしていたストレッチを 逆の動作にして
太ももの外に テーピングするとあら 不思議安定するのでした
だろうねえ
クロールのしすぎかと 思っっていた腰痛は 股関節周りの硬直と分かり?
股関節周りのストレッチと筋トレに
水泳は 右でも息継ぎができるよにと
ドラマを見たが これは 小さなきっかけで 狂っていく人たちを描いた話である
狂い方は 人それぞれで 狂わなかったのは 結局 杉原の娘だけだったようなきがする
夏休みの宿題だったのね
今日の昼食は 仕事関係の方と
でも 一体なんだかわからん会食でした
何をしたいのか? 大人はわからん
どうやら 自律神経不全の症状は 便秘でした
経済学では 費用はそれを得るために 諦めなければならないもので
僕が 選んだことにより 死んでいく機会があることで
人生とは選択の連続で 我々は 何かを諦めていかなければ行かない
選ばれなかったチャンスの屍の上に立っている
あーすれば こーすればとかは 愚か者の思考である
我々は もう引き返せないし 後悔している暇がない
死ぬまでに 何かを選び 何かを捨てなければならない
中臀筋の疲労ということで しばらくは ハムストリングのストレッチと 中臀筋のツボを刺激で 様子を見よう
毎週 クロールするなら 徹底的にストレッチだけど
それなりに 継続させるなら 隔週だろうなあ